«Wer all seine Ziele erreicht hat, hat sie sich als zu niedrig ausgewählt»
Herbert von Karjan
Was du über ein Hypnose Coaching wissen solltest:
Hypnose ist eine Technik und bedeutet eine willentliche Einflussnahme auf dein Bewusstsein, mit dem Ziel, eine bestimmte Veränderung herbeizuführen. In der Hypnosebehandlung können dadurch deine Themen z.B. in der sportlichen Leistungs-Optimierung verbessert werden.
Hypnose als Zustand ist der von der Norm abweichende Bewusstseinszustand, der bei der willentlichen Einflussnahme durch deinen Hypnose-Coach oder durch dich selbst (Selbsthypnose) entsteht, und den viele auch als Zustand der Trance kennen.
Hypno Wave Der „Hypno Wave Effekt“ bezieht sich auf die neurologischen Veränderungen während einer hypnotischen Trance, die durch eine erhöhte Aktivität von
Theta-Wellen im Gehirn gekennzeichnet ist. Dieser Zustand ist ein tief entspannter Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, in dem das Unterbewusstsein besonders empfänglich für positive Suggestionen und Veränderungen wird, was zu einer gesteigerten Konzentration, reduzierter Angst und therapeutischen Erfolgen beitragen kann.
- Vorgespräch
- Hypnose
- Im einspannten geführten Prozess sich Zeit lassen, um zurück ins hier und jetzt zu kommen. Bei Bedarf einen Tee trinken die Hypnose dabei nicht zerreden.
- Kurzes Gespräch nach der Hypnose zu deiner Befindlichkeit, um zu erfahren, wie es dir während der Hypnose ergangen ist.
- Das Unterbewusstsein braucht dann mindestens 3 Tage Zeit, um den Inhalt der Hypnose zu verarbeiten
- Nächster Termin zu deinem Ziel ausmachen
Wo wird die Hypnose abgehalten?
Bei mir in Maienfeld in der Praxis.
